Počítáme s vámi

V období prázdnin je třeba odpočívat, a tak se účastníci projektu POČÍTÁME S VÁMI učili v KreBul, o. p. s. relaxovat na speciálních vacích.

Alfou a omegou relaxace je správné dýchání a uvolnění těla, mysli, ale i sociálních vazeb a omlazení duše. K tomuto účelu jsme využili zakoupené speciální vaky. Nechali jsme účastníky poslechnout pohádku o kočce, kterou četla dobrovolnice Natálie. Kočka na závěr svého příběhu dokonce vrněla. Ale opravdu! Na konec jsme mladým účastníkům pustili nahrávku kočičího vrnění, které plynule přešlo v tlukot lidského srdce. Tato technika nejen osvěžila, ale pomohla "znovuzrodit" všechny přítomné.

Děkujeme Jihočeskému kraji za možnost seznámit účastníky s technikami relaxace a zase být podpořeni v rámci projektů práce s dětmi, mládeží a veřejností.